Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Δευτέρα 18 Ιανουαρίου)

diatrofiko tip logodiatrofis ian 180121

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Απόλαυσε μία ελαφριά σπιτική πίτσα…
Αντικατέστησε το παραδοσιακό αφράτο ζυμάρι με αυτό της αραβικής πίτας ολικής άλεσης και τα κίτρινα τυριά με φέτα, μειώνοντας έτσι τις θερμίδες και το γλυκαιμικό δείκτη της πίτσας σου. Ρίξε το ελαιόλαδο στο τέλος, αφού βγάλεις την πίτσα από το φούρνο, για να κερδίσεις όλα τα θρεπτικά συστατικά του!

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ