Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφικό tip (Δευτέρα 13 Ιουλίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Οι ξηροί καρποί είναι οι απόλυτοι σύμμαχοι της ανδρικής υγείας!

Κατανάλωσε καθημερινά μία χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς. Τα «καλά» λιπαρά που περιέχουν βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς και προλαμβάνουν και την εμφάνιση παχυσαρκίας. Μπορείς να τους προσθέσεις στο γιαούρτι σου μαζί με μπόλικη κανέλα!

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ