Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Η διατροφική αξία των μανιταριών!

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Η διατροφική αξία των μανιταριών!
Τα μανιτάρια αποτελούν εξαιρετική τροφή για όλες τις διατροφικές προτιμήσεις (πχ. Χορτοφαγία), χάρη στο υψηλό τους περιεχόμενο σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, φυτικές ίνες, βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία.
Ταυτόχρονα, έχουν χαμηλή θερμιδική αξία, καθώς είναι φτωχά σε λίπος και υδατάνθρακες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ