Καφές | Τα οφέλη του στην άσκηση

Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης01/10/2021

Είναι αδιαμφησβήτητο πως την τελευταία χρονιά έχει αλλάξει ο τρόπος ζωής όλων των Ελλήνων, αλλά και της παγκόσμιας κοινότητας λόγω...

Διατροφή για ενέργεια στο γυμναστήριο

Μιχάλης Μακρυλλός25/09/202127/09/2021

Η διατροφή μπορεί να αποτελέσει το κλειδί μέγιστης ενέργειας και αντοχής στο γυμναστήριο. ...

Τρόφιμα για πριν και μετά την προπόνηση

Χριστίνα Αβραμίδη23/09/202107/10/2021

Όταν πρόκειται για γυμναστική, υπάρχουν ορισμένα καθολικά διατροφικά ερωτήματα που οι ειδικοί ακούν σχεδόν καθημερινά. ...

Διατροφικό πρόγραμμα για γρηγορότερη γράμμωση

Γεωργία Καπώλη22/09/2021

Η σωστή – ισορροπημένη διατροφή και η άθληση αποτελούν δύο βασικά σημεία κλειδιά για τη μυϊκή ενδυνάμωση. Για το λόγο...

Η μεγάλη ευκαιρία εξειδικευμένης επιμόρφωσης στην Αθλητική και Παιδιατρική Διατροφή!

Logodiatrofis.gr15/09/202120/09/2021

Η ΕΛ.Δ.Ε. Studies προσφέρει τη δυνατότητα στους Επαγγελματίες Υγείας να ξεχωρίσουν στον κλάδο τους, αποκτώντας σαφές ανταγωνιστικό πλεονέκτημα, με την...