Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Διατροφή και επιδερμίδα

Διατροφή και επιδερμίδα

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Διατροφή και επιδερμίδα.

Η φράση «Είμαστε ό,τι τρώμε» δεν αφορά μόνο την ένδειξη της ζυγαριάς.

Τα υγιή μαλλιά, νύχια και επιδερμίδα αντικατοπτρίζουν την υγεία μας.

Η εφαρμογή μιας ισορροπημένης διατροφής, πλούσια από όλες τις ομάδες τροφίμων εφοδιάζει τον οργανισμό μας με πρωτεΐνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Φυσικά δεν πρέπει να αμελούμε και την επαρκή ενυδάτωση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ