Διατροφή και ΥπογονιμότηταΔημήτρης Γρηγοράκης18/09/201925/09/2020 Τι πρέπει να προσέξω στη διατροφή μου για να ‘συλλάβω’ πιο γρήγορα. Έχει αποδειχτεί, μέσω τεκμηριωμένων κλινικών μελετών σε περιπτώσεις...
Απώλεια βάρους και πολυκυστικές ωοθήκεςΚάτια Αννούση15/09/201925/09/2020 Πώς να χάσετε βάρος αν έχετε πολυκυστικές ωοθήκες (PCOS) : 13 χρήσιμες συμβουλές. Στο ακόλουθο άρθρο διατροφής θα μάθεις: •...
Σβήστε χρόνια με lifting προσώπου και αναίμακτη λιποαναρρόφησηLogodiatrofis.gr10/09/201922/09/2020 Θέλετε να δείξετε νεότερη, χωρίς να φανεί ότι έχετε κάνει lifting; Ή μήπως ήρθε η ώρα για μία αναίμακτη λιποαναρρόφηση;...
Φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική: Πόσο ασφαλές είναι και ποιες γυναίκες τα καταφέρνουνLogodiatrofis.gr20/08/201922/09/2020 Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες γυναίκες επιχειρούν να γεννήσουν φυσιολογικά μετά από μία καισαρική τομή (VBAC). Πόσο ασφαλές είναι;...
Πώς να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδαΓεωργία Καπώλη25/07/201925/09/2020 Η κυτταρίτιδα θεωρείται ότι επηρεάζει το 90% των γυναικών και ακόμη και οι άνδρες δεν μπορούν να την αποφύγουν (10%...
13 τρόφιμα για την εγκυμοσύνηΧριστίνα Αβραμίδη16/07/201925/09/2020 Η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το...
Κυτταρίτιδα: Αυτά είναι τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγειςΤίνα Καραΐσκου11/07/201925/09/2020 Είναι ο φόβος και ο τρόμος όλων μας λίγο πριν έρθει εκείνη η μέρα που θα πάμε για το πρώτο...
Τροφές που ‘καταπολεμούν’ την κυτταρίτιδα (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)Μαργαρίτα Μπουλούμπαση15/04/201925/09/2020 Κάτι που ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει είναι ότι η δημιουργία της κυτταρίτιδας είναι ανεξάρτητη από την παχυσαρκία, δηλαδή μπορεί...
Πόνοι περιόδου: Τροφές και συμβουλές για να νιώσεις καλύτεραΓεωργία Καπώλη29/01/201925/09/2020 Υπάρχουν τροφές που καταπραΰνουν τους πόνους της περιόδου. Πολλές από εμάς έχουν έντονους πόνους τις δύσκολες μέρες του μήνα, με...
Οστεοπόρωση και Διατροφή: Τι πρέπει να γνωρίζετε;Νικολέττα Οικονομοπούλου04/12/201825/09/2020 Τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για άτομα με οστεοπόρωση είναι το ασβέστιο και η βιταμίνη D. Το ασβέστιο είναι ένα...