Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Ασβέστιο και απώλεια σωματικού λίπους

Ασβέστιο και απώλεια σωματικού λίπους - απώλεια

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου συμβάλλει σημαντικά στην απώλεια σωματικού λίπους.
Κατανάλωσε τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο, όπως γάλα, γιαούρτι, τυριά, σαρδέλες, γαρίδες, σουσάμι, ταχίνι, ξερά βερίκοκα, αμύγδαλα, μπρόκολο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ