Logodiatrofis.gr
Διατροφικo tip

Αλκοολούχα ποτά & κενές θερμίδες

Αλκοολούχα ποτά & κενές θερμίδες

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Αλκοολούχα ποτά & κενές θερμίδες.

Τα ποτά όπως κρασί, μπύρα, ουίσκι κ.λπ. έχουν θερμίδες ανάλογα με τους βαθμούς αλκοόλης που περιέχουν, δεν έχουν καθόλου υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λιπαρά παρά μόνο αλκοόλ.

Το αλκοόλ αποδίδει 7 θερμίδες ανά γραμμάριο.

Αυτό ισχύει για όλα τα αλκοολούχα ποτά.

Επομένως, μην ξεχνάτε να καταναλώνετε τα ποτά σας με μέτρο!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ