Ειδήσεις

Η Hypertension Canada απελευθερώνει τις νέες συστάσεις νατρίου Έρευνα

Παραπάνω αναφέρει τη  συνιστώμενη πρόσληψη νατρίου για Καναδούς  υψηλής Αρτηριακής πίεσης.

 

Οι τρέχουσες συστάσεις ζητούν από τους Καναδούς ηλικίας 14-50 χρόνων, να περιορίσουν την καθημερινή κατανάλωση νατρίου στα 1.500 mg (περίπου ένα τέταρτο της κουταλιάς του γλυκού), στα 1.300 mg στις ηλικίες 51-70 και άνω των 70 στα 1.200 mg (Νατρίου την ημέρα).

Μετά από πολλή συζήτηση, καθοδηγούμενη από τις συστάσεις της ομάδας εργασίας του καναδικού προγράμματος εκπαίδευσης για υπέρταση (CHEP) της εταιρείας Hypertension Canada, αποφασίστηκε να αυξηθεί το όριο της πρόσληψης Νατρίου από τα 1500 mg/ημέρα σε 2000 mg/ημέρα ή περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού. «Θεωρούμε ότι η αύξηση του ορίου σε 2000 mg/ημέρα είναι μια ακριβέστερη εικόνα των επιστημονικών δεδομένων», αναφέρει ο εκπρόσωπος τύπου της Hypertension Canada και αναπληρωτής καθηγητής της ιατρικής στο πανεπιστήμιο Αλμπέρτα, Raj Padwal. «Αυτό η νέα σύσταση της πρόσληψής νατρίου παρουσιάζει επίσης μια μείωση της πίεσης του αίματος βασιζόμενη στις συστάσεις της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (WΗΟ).»

Οι περισσότεροι Καναδοί υπερβαίνουν ακόμη και το ανώτερο όριο(2000mg Νατρίου/ ημέρα), καταναλώνοντας κατά μέσο όρο 3.400 mg νατρίου/ ημέρα. «Αυτή η νέα σύσταση θα διευκολύνει τους Καναδούς να ρυθμίσουν την ποσότητα του Νατρίου στη διατροφή τους», ανέφερε ο εκπρόσωπος της Hypertension Canada και αντιπρόεδρος του εκπαιδευτικού προγράμματος CHEP, Luc Poirier.

 

Read this article in english
ypertension Canada releases new sodium recommendations

Δείτε επίσης

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία