Ειδήσεις

Τετάρτη 20 Απριλίου 2016 Το ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ TIP της ΗΜΕΡΑΣ!

Το σημερινό διατροφικό tip από την Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Περιόρισε την όρεξη σου 1-2 ώρες πριν το δείπνο, με ένα σνακ χαμηλό σε περιεκτικότητα λίπους και θερμίδων.Αυτό μπορεί να είναι: 1 φέτα ψωμί και λίγο άπαχο τυρί η σαλάτα με διάφορα λαχανικά η ακόμα 1-2 φρούτα.

 

Δείτε επίσης

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία