Ειδήσεις

Τάρτα με φράουλες Γλυκά

Δείτε τα υλικά για τη συνταγή μιας μοναδικής τάρτας με φράουλες. 

 

Υλικά

  • 1 κουτί Sweet & Balance ΜΙΓΜΑ ΓΙΑ ΚΡΕΜΑ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΒΑΝΙΛΙΑ
  • ½ κουτί Sweet & Balance ΦΡΟΥΙ ΖΕΛΕ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΦΡΑΟΥΛΑ
  • 250 γραμ (2 φλιτζ. τσαγιού) Αλεύρι για όλες τις Χρήσεις
  • 1 αυγό
  • 2 γραμ. Μπέικιν Πάουντερ ΓΙΩΤΗΣ (1/2 κουτ. γλυκού)
  • 125 γραμ. ( 5 κουτ. σούπας) Φυτική Μαργαρίνη
  • 300 γραμ. Φράουλες

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Προσθέτετε στο μπολ του μίξερ τη Μαργαρίνη (σε θερμοκρασία δωματίου), το. Μπέικιν Πάουντερ, το Αυγό και ζυμώνετε τη ζύμη για την τάρτα
  • Τυλίγετε τη ζύμη σε μεμβράνη και την αφήνετε στο ψυγείο για ½ ώρα περίπου να παγώσει.
  • Τοποθετείτε τη ζύμη ανάμεσα σε αντικολλητικό χαρτί ψησίματος και την ανοίγετε σε στρογγυλό σχήμα με έναν πλάστη
  • Βάζετε τη ζύμη σε φόρμα για τάρτες διαμέτρου 24cm και την αφήνετε να ξεκουραστεί στο ψυγείο για 1 ώρα
  • Ψήνετε τη τάρτα σε προθερμασμένο φούρνο στους 1800 C στις αντιστάσεις για 35 λεπτά
  • Διαλύετε το ½ φάκελο Sweet & Balance ΦΡΟΥΙ ΖΕΛΕ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΦΡΑΟΥΛΑ ΜΕ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΑ σε 300ml (1 ½ φλιτζ. τσαγιού) ζεστό νερό , το βάζετε στο ψυγείο και το αφήνετε μέχρι να αρχίσει να πήζει ελαφρώς
  • Παρασκευάζετε την Sweet & Balance ΚΡΕΜΑ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΜΕ ΓΕΥΣΗ σύμφωνα με τις οδηγίες του κουτιού
  • Κόβετε τις Φράουλες σε φέτες. Μόλις κρυώσει η τάρτα απλώνετε την κρέμα ζαχαροπλαστικής και τοποθετείτε πάνω τις κομμένες Φράουλες
  • Απλώνουμε το Ζελέ πάνω στις Φράουλες και βάζετε το γλύκισμα στο ψυγείο.

Διαθρεπτικά Στοιχεία

Ανά Μερίδα (95 γραμ.)

Ενέργεια

153 kcal

Πρωτεΐνες

3,5 g

Υδατάνθρακες

17,8g

       Σάκχαρα

1,4g

Λιπαρά

7,5g

   Κορεσμένα

3,5g

Εδώδιμες ίνες

1,9g

Νάτριο

0,07g

 

Μερίδες ανά γλύκισμα: 14, Βάρος μερίδας: 95γρ, ΙΣΟΔΥΝΑΜΑ: 1 1/3 ισοδύναμο αμύλου, 1 ισοδύναμο λίπους

Δείτε επίσης

Πανακότα φράουλα

Πανακότα φράουλα

Ελαφριά και νόστιμη συνταγή! Υλικά:  500ml (2 ½ φλιτζ. τσαγιού) ημιαποβουτυρωμένο Γάλα 1,5% λιπαρά  100γρ Φρέσκια Κρέμα Γάλακτος 35% λιπαρά!

Τσηζκέικ

Τσηζκέικ

Αν αναζητάτε ένα εύγεστο και δροσερό επιδόρπιο! Εκτέλεση: Για τη βάση του μπισκότου: θρυμματίζετε τα Μπισκότα, λιώνετε τη μαργαρίνη και!

Mπισκότα σε στρώμα λεμονιού

Mπισκότα σε στρώμα λεμονιού

Γλυκός «πειρασμός» που περιλαμβάνει τις διατροφικές ιδιότητες του λεμονιού! Χρόνος προετοιμασίας 25΄ Υλικά για 6 ατομικά μπολ 24 μπισκότα ΠΤΙ-ΜΠΕΡ!

Ζεστή σοκολάτα με μπανάνα

Ζεστή σοκολάτα με μπανάνα

Γλυκιά φθινοπωρινή απόλαυση! Υλικά συνταγής για 4 μερίδες :  ¼ του φλιτζανιού (25 γρ) κακάο  ½ φλιτζ. ζάχαρη  2 κουταλιές!

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία