ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου
Ερώτηση: Πόση ποσότητα λαδιού πρέπει να χρησιμοποιούμε στα φαγητά; Ποιο είδος λαδιού είναι πιο υγιεινό;
Απάντηση: Αγαπητή,
Το λάδι που μπορείς να χρησιμοποιείς στο μαγείρεμα και στις σαλάτες σου είναι το ελαιόλαδο και συγκεκριμένα να αναγράφει εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο. Αυτή είναι η πιο φυσική κατηγορία ελαιόλαδου με τέλειο άρωμα και γεύση. Το σημαντικό είναι ότι η οξύτητά του δεν ξεπερνά το 0,8ο. Η μοναδική του γεύση αναδεικνύει με τον καλύτερο τρόπο, τη φρεσκάδα στις σαλάτες και τη γευστικότητα των φαγητών που μαγειρεύουμε. Όσο αφορά στη ποσότητα προτείνεται 1 κ.σ λάδι ανά μερίδα.
Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πρόβλημα σας,
θα πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον Διαιτολόγο – Διατροφολόγο!