Ειδήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης της καστανής ζάχαρης; Ο ειδικός απαντά...

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου

Ερώτηση: Καλησπέρα σας. Γνωρίζετε ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης της καστανής ζάχαρης;

Απάντηση: Καλησπέρα σας, ο γλυκαιμικός δείκτης της καστανής ζάχαρης όπως και η θερμιδική απόδοση, δεν διαφέρουν πολύ από τη λευκή ζάχαρη. Συγκεκριμένα, η θερμιδική απόδοση της πρώτης είναι 4kcal/gr και έχει γλυκαιμικό δείκτη 64.

Τίνα Καραΐσκου
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, ΒSc
Επιστημονική Συνεργάτης της Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
karaiskou @ logodiatrofis.gr & tinakaraiskou @ gmail.com

Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πρόβλημα σας,

θα πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον Διαιτολόγο - Διατροφολόγο!

Ο ειδικός απαντά...

Κάνε και εσύ τη διατροφική σου ερώτηση

Δείτε επίσης

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία