Ειδήσεις

Ιούλιος 2016 Το ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ TIP της ΗΜΕΡΑΣ!

Το μηνιαίο διατροφικό tip της Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Καλοκαιρινή Διατροφική Προετοιμασία.

Ο δεύτερος μήνας του καλοκαιριού είναι εδώ! Για πολλούς το καλοκαίρι αποτελεί ιδανική εποχή για τη ρύθμιση του σωματικού βάρους. Η καλοκιαιρινή διατροφική προετοιμασία περιλαμβάνει την κατανάλωση τροφίμων με υψηλά βιολογικά χαρακτηριστικά και αποφυγή εκείνων που περιέχουν πολλές θερμίδες.

  • Η έντονη εφίδρωση, η μειωμένη όρεξη λόγω ζέστης και η αυξημένη φυσική δραστηριότητα (πχ. κολύπμι, θαλάσσια σπορ) αποτελούν ιδανικούς παράγοντες για τη βελτίωση του μεταβολισμού.
  • Η ακατάστατη διατροφή, οι λιπαρές τροφές, η καθιστική  ζωή και το στρες εκτός των άλλων προβλημάτων που επιφέρουν συνδέονται στενά και με την εμφάνιση κυτταρίτιδας στις γυναίκες.
  • Σωστή επιλογή θρεπτικών συστατικών, ενυδάτωση και άσκηση θα σου προσφέρουν μια ιδανική σωματική κατάσταση 

Δείτε επίσης

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία