Ειδήσεις

Η Απόλυτη Αντιοξειδωτική Καλοκαιρινή Δίαιτα

Η Απόλυτη Αντιοξειδωτική Καλοκαιρινή Δίαιτα | Επιστημονικές εκδόσεις ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.

 

Η σωστή διατροφή είναι τρόπος ζωής. Ο τρόπος που τρεφόμαστε, η ποιότητα και η ποσότητα της τροφής που λαμβάνουμε μας καθορίζει και μας διαμορφώνει. Το βιβλίο η «Απόλυτη Αντιοξειδωτική Καλοκαιρινή Δίαιτα» αποτελεί έναν πραγματικά χρήσιμο οδηγό διατροφής και έναν πολύτιμο σύμμαχο στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος αποτελεσματικά και με ασφάλεια.

  • Tips για να μην σας παχαίνει το βραδινό γεύμα και να έχετε καλή ποιότητα ύπνου
  • H σημασία της ενυδάτωσης το καλοκαίρι
  • Διατροφή για αποτελεσματικό μαύρισμα
  • Καλοκαιρινά τρόφιμα και γιατί πρέπει να τα επιλέγουμε
  • Διατροφικές  συστάσεις για τον καύσωνα
  • Όταν η δίαιτα… πάει διακοπές
  • Kαλοκαιρινά Cocktail και αλκοολούχα ποτά με χαμηλές θερμίδες και πολλά αντιοξειδωτικά κατάλληλα για τη δίαιτα
  • Ποια παγωτά επιλέγουμε στη δίαιτα
  • Μυστικά για πιο αποτελεσματική δίαιτα
  • Τρόφιμα που μας αδυνατίζουν
  • Το σκεπτικό της Καλοκαιρινής Δίαιτας: Αντιοξειδωτικά σε συνδυασμό με τη διατροφή με χαμηλό Γλυκαιμικό Δείκτη.

Κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Λυμπέρης.

Τιμή (με Φ.Π.Α.): 28,00€

Δείτε επίσης

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία