Logodiatrofis.gr

NEWSFEED Logodiatrofis.gr

Τροφογνωσια

Η διατροφική σημασία του μπισκότου

     Από την παιδική μας ηλικία είχαμε μια προτίμηση στα μπισκότα και μετά το κυρίως γεύμα μας, θέλαμε να το απολαύσουμε! Ωστόσο πρέπει να προσέχουμε την επιλογή μας στα...
ΑφιερώματαΕιδικα Θεματα

Οι ρίζες μας , οι άνθρωποι  μας για καλές θάλασσες

Με  εξαιρετική  επιτυχία  πραγματοποιήθηκε  η εκδήλωση <Οι ρίζες μας , οι άνθρωποι  μας για καλές θάλασσες>, στα πλαίσια  δράσεων  του ετήσιου forum  <Καλές θάλασσες με υγεία και ασφάλεια>  για  το...
Τροφογνωσια

Πολυδημητριακά μπισκότα για ένα γρήγορο και θρεπτικό πρωινό!

   Τη σημερινή εποχή οι περισσότεροι άνθρωποι δεν προλαβαίνουν να φροντίσουν το καθημερινό διατροφικό τους πλάνο, παραλείποντας έτσι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, το οποίο είναι το πρωινό. Αυτό...
Διατροφή

Έξυπνες επιλογές σνακ για όλη τη μέρα!

  Τα σνακ αποτελούν ένα πολύπλοκο θέμα όσον αφορά τη διατροφή μας. Ωστόσο τα μπισκότα,  τύπου digestive χωρίς ζάχαρη,  θα σας λύσουν τα χέρια καθώς μπορούν να καταναλωθούν σε γλυκιά...
Συμβουλες & Tips

Tips για ένα πλήρες πρωινό!

  Τα μπισκότα Μιράντα, τα οποία έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε δημητριακά, μπορούν να συνδυαστούν με διάφορους τρόπους, δίνοντας μας απαραίτητα θρεπτικά συστατικά!   Σμούθις με πορτοκάλι, μπανάνα, αχλάδι και crumble...
Διατροφικo tip

Χορταστικά και υγιεινά σνακ για όλες τις ώρες!

Σου έχουμε 4 προτάσεις για το πως να εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή τα αγαπημένα σου Cream Crackers χωρίς να στερείσαι θρεπτικά συστατικά! Cream Crackers σίτου με κότατζ και τοματίνια...
ΔιατροφήΣυμβουλες & Tips

Σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας!

Τα Cream Crackers με σίκαλη ολικής άλεσης  αποτελούν την ιδανική λύση για ένα light αλμυρό ή ακόμα και γλυκό σνακ !   CREAM CRACKERS ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΠΕΣΤΟ & ΤΟΜΑΤΙΝΙΑ Μια...
ΔιατροφήΤροφογνωσια

Η νηστεία & τα οφέλη της!

Logodiatrofis.gr
Η νηστεία έχει ιστορία χιλιάδων ετών και παράλληλα κατέχει κεντρικό ρόλο σε πολλούς πολιτισμούς και θρησκείες. Γενικά ορίζεται ως η αποχή από όλα ή  από ορισμένα τρόφιμα και υγρά για...
ΓλυκάΕνδιαφέροντα άρθραΣυνταγές

Εύκολο & ελαφρύ νηστίσιμο γλυκό!

Logodiatrofis.gr
Αυτό το απίθανο κέικ καρότου είναι νηστίσιμο και ελαφρύ! Χωρίς αυγά και ζωικά λιπαρά, με μόνο 60 ml λάδι και λίγη ζάχαρη, δε θα μπορούσε να είναι πιο υγιεινό. Είναι...
ΔιατροφήΤροφογνωσια

Η διατροφική αξία του μπακαλιάρου

Logodiatrofis.gr
Αποτελεί ένα από τα ψάρια που απευθύνεται σε όλα τα βαλάντια. Είναι το παραδοσιακό γεύμα της 25ης Μαρτίου και όχι μόνο. Ας δούμε τι μας παρέχει: Χαμηλός σε θερμίδες και...